Aulas de Yoga e Tai-Chi-Chuan

PROFISSIONAIS DA PAX

 

felippe

 

YOGA  com Professor  Felippe Nuncio Junior

Yoga é o controle da Mente para que a Paz da alma se manifeste.

A finalidade da prática é a de vivenciar, de maneira suave, a sensação de tranqüilidade da mente e da Paz Interior, desenvolvendo a concentração (Dharana), a consciência no momento Presente com visualização, respiração (Pranayamas) controlada e calma, alongamento, movimentação lenta das articulações e a permanência nas posturas (Asanas) de maneira confortável com atenção sem tensão.

Turmas:  4ª, 5ª , 6ª feira:   10h00, 11h00, 14h00, 15h00, 16h00

Duração: 1 hora  –   Mensalidades: 1 aula por semana  = R$ 180,00 (plano trimestral – R$ 170,00)

2 aulas: R$ 280,00 (plano trimestral – R$ 270,00)

Aula avulsa = R$ 50,00


 

paulo

 

TAI-CHI-CHUAN  com Professor  Mestre JOSE PAULO SANTOS

Aulas regulares de Tai Chi Chuan, aulas personalizadas com alongamentos, energização, eliminação de toxinas físicas e energéticas, mobilização do masculino e feminino.

 

Turmas:  2ª e  4ª feiras –  7h30  e  Sábados –  7h30  –  Duração: 1h30

 

Mensalidade: 1 aula por semana  = R$ 170,00  /   2 aulas por semana =  R$ 240,00  / ­­ Aula avulsa = R$ 80,00